包头52岁助孕宝宝-月子里开空调的时候要戴帽子吗？

　　坐月子开空调一定要戴帽子吗？坐月子需要注意的事项有很多，尤其是夏天坐月子那在月子里坐着开空调是否需要戴帽子呢？下面就来具体看看吧。

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　　1、坐月子开空调要戴帽子吗？

　　坐月子开空调可以戴帽子。因为产妇产后身体抵抗力下降，对疾病的免疫力降低，受凉后容易染上感冒、痛经、风湿、感冒等疾病，所以坐月子要注意保暖，不要受凉吹冷风。开空调时可以戴上帽子，避免感冒和头疼。如果室温很高，那就不需要戴帽子了，头部大量出汗，不出门，头部局部温度升高，很容易中暑，没必要非得捂着。

　　2、坐月子吹空调的注意事项。

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　　1、新妈妈出生后，进入没有空调的房间，擦干身体，然后进入空调房休息。

　　2、吹空调是为了适当降低室温，而不是迅速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度，不要太冷也不要太热，自己的身体感觉舒适即可。

　　3、控制好吹空调的时间，睡觉时不要吹空调，睡前用空调把房间温度及时调低。

　　4、空调降温时，妈妈和宝宝最好不要进入空调房，等温度达到26摄氏度时再进入。另外，空调房要保持通风，不能密不透风。

　　5、当空调开启时，母亲应穿长衣长裤，尽量遮盖身体各部位，以免受冻。因为在坐月子时，新妈妈的温度感觉会比平时高1-2℃。

　　三、夏季坐月子如何穿衣？

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　　1、材质应是棉质衣服。

　　棉质衣服是一种温暖和吸汗的材料。新妈妈产后容易出汗是正常的，特别是在晚上和早晨刚起床时。这是一种正常现象，你不需要担心。只要选择透气性和吸水性好的棉质衣服就可以了，这样就不会感到不舒服了。

　　2、尽量穿薄的长衣服和长裤。

　　虽然夏天很热，大家都能少穿点，但是产后的新妈妈就不一样了，产后的新妈妈抵抗力比较差，如果是在外面晒着走，可以选择短袖的衣服，但是如果是在里面最好还是长衣长裤，尤其是晚上洗澡后。

　　新妈妈要穿宽松的衣服，夏天宽松的衣服更透气，更舒服。很多新妈妈都会踢被子，如果不穿保暖的衣服踢被子，就很容易感冒。因此，最好穿长衣服和长裤。半夜起来给宝宝喂奶时，宽松的睡衣比较舒服，紧身的衣服容易压迫乳房，引起乳房炎症。

　　4）定期更换和清洗衣服。

　　在夏天，人们的衣服经常有汗味。对于容易出汗的新妈妈来说，只需半天时间，衣服就会被打湿。因此，她们应该多准备几件宽松的衣服，以便在衣服湿了之后及时更换和清洗。如果不及时更换湿衣服，就容易感冒，而且容易形成细菌污染乳头，宝宝吸食母乳时也会感染细菌。