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东营助孕中介服务:怀孕第四个月服用营养品的注意事项

更新: 2024-01-28 10:26来源: 网络浏览次数:

  怀孕第四个月,早孕反应已经消失,孕妇的心态也转好。这一时期,胎儿生长发育较快,需要更多的营养,所以孕妇应多摄取蛋白质、植物脂肪、钙、维生素等营养物质。特别是那些早孕反应严重的孕妇,身体的营养状况不好,必须吃饱饭,以挽回损失。但是,必须控制食用过咸、过甜和辛辣的食物以及冷食。因为这些可能是腹泻、流产和早产的原因。

  此时,适度的运动是好的。适度的运动对分娩和产后有好处,所以应该投入到适当的运动中,增加体力。在这个时期,也要注意牙齿疾病,如果牙齿不好,应该及早去治疗。

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