除了筛查和观察上述受孕条件外,在排除夫妻双方妨碍生育的器质性疾病后,还要考虑生活中的以下几个方面,以便成功受孕。
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1.放松你的思想
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有些妇女压力过大,精神紧张,这影响了正常的、有计划的排卵,使受孕不容易。
事实上,有很多人长期不能受孕,而且生殖系统也没有病变。你应该考虑调整你的思想和心理,最大限度地放松你的思想,这将有助于你尽快怀孕。
只要夫妻关系良好,生活有规律,女性的排卵通常是周期性的。因此,在这个周期性的排卵期,你必须尽快科学地怀上孩子。
2.明智地管理你的性生活
正如我们所知,排卵通常发生在妇女月经周期中间的几天。排卵后,卵子可以在子宫内生存约1-2天,精子可以生存3天。因此,如果你在排卵期前3天和排卵期后1天进行性生活,就更容易怀孕。如果你没有足够的性生活,似乎是在疏远你的精子,但如果你把精子放在睾丸里太久,它们就容易老化,活力下降,所以不容易怀孕。射精后,妇女的臀部可以垫好,平放一小时,这有助于保持精液的浓度,促进受精和怀孕。
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