江门助孕生子费用-准备怀孕的男人用牡蛎干换取精子？是这样吗？

　　你可以吃一些富含锌、硒和蛋白质的食物。

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　　1、鸡蛋：鸡蛋是最好的降精剂，因为它含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还含有锌，而锌是精子的重要组成部分，所谓 "吃什么平衡什么"。

　　2, 螺母。坚果可以储存男性性激素的分泌，使其得到调节。尤其是核桃和红枣，有强肾、补血、养胃、润肺的作用。正如已经提到的，维生素可以促进细胞更新，这意味着它们可以分解旧细胞并形成新细胞。