乌鲁木齐43岁助孕龙凤胎：产后脱发吃什么好

　　龙眼肉20克，人参6克，枸杞15克，瘦猪肉150克。先将猪肉洗净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参滋润后切成薄片，将所有材料一起放入炖盅，加适量水，在水中炖至肉熟，即可食用。每天服用1剂。本方适用于女性产后气血不足引起的脱发。

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　　2、枸杞20克，黑豆30克，羊肉150克，姜和盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水焯去腥味，再将枸杞、黑豆分别倒净，与羊肉一起放入锅中，加水适量，用武火煮沸，改用文火煮2小时，加入香料精华即可食用。每日1剂。

　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克。将上述三种味道一起煮。它能滋养肝脏和肾脏，促进活力和血液。适用于头发过早变白和脱发的患者。

　　100克白芝麻和500克海藻粉。将白芝麻烤成浅黄色，磨成细粉，加入淀粉搅拌均匀，然后将磨好的海带拌入芝麻中，做成饼状，蒸熟后作为休闲小吃。

　　300克何首乌，30克核桃和1个猪脑。将何首乌加水煮沸，弃渣收汁，将核桃和猪脑放入汁中蒸熟，煮熟后调味食用，每天一次，直至长出新发，此方适用于肾虚脱发患者。