绵阳助孕生子30万起-男性不能仅仅依靠药物治疗阳痿，非药物治疗也是简单而有效的 ...

　　阳痿，或简称为ED，是男性最常见的性功能障碍之一。

　　在临床上，阳痿主要通过口服药物治疗，而PDE5抑制剂是阳痿药物中的首选药物。伟哥西地那非、伐地那非和他达拉非都是PDE5抑制剂的代表。

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　　1、尽管口服PDE5抑制剂被推荐为治疗阳痿的首选药物，但这是该领域公认的临床现状。然而，PDE5抑制剂的广泛使用也带来了纯药物治疗的弊端和某些不足之处。同时，一些不健康的生活方式，如吸烟、饮酒和肥胖，已被证明与阳痿有关。在这种环境下，近年来非药物治疗逐渐得到医学界的关注。研究证明，在日常生活的细节中，如运动、休息和饮食等方面，开发能有效改善阳痿的非药物疗法，是预防和改善阳痿的首要解决方案。

　　2、换句话说，将阳痿的药物治疗和非药物治疗结合起来，不仅符合临床路径，而且遵循目前预防和改善阳痿的循证建议，是一种双管齐下的预防和改善方法。在感兴趣的领域，目前有哪些非药物治疗方案对预防和改善阳痿有研究支持的好处？今天我们将给大家做一个重点分析!

　　3、从国内外文献和实验研究中可以看出，PDE5抑制剂在治疗阳痿方面是安全和有效的。同时，由于既经济又方便，无创又有效的特性，所以口服PDE5抑制剂治疗阳痿，成为临床治疗阳痿的第一线。

　　PDE5抑制剂的广泛使用解决了大多数阳痿患者的问题，但据报道，大约25%的阳痿患者仍然对这种治疗没有反应。二线治疗，包括海绵体内注射，也被证明无法解决阳痿的根本原因。第三代阳痿的手术治疗由于其高成本和副作用，在临床上的应用更加有限。

　　随着PDE5抑制剂的临床应用增加，副作用的发生率也在增加。这些不利影响可以分布在整个身体的一些系统中。除了药物本身的药理特性外，这些反应还与剂量、给药频率和病人的健康状况有关。

　　PDE5抑制剂的中文名称是 "磷酸二酯酶5型抑制剂"，该药的原理是通过抑制 "磷酸二酯酶5型 "来治疗阳痿。

　　在正常男性中，在细胞信号分子（主要是cGMP）的作用下，海绵体的动脉会扩张并充满血液。在这个过程中，cGMP也被男性海绵体中的其他物质代谢和分解。随着cGMP的代谢，海绵体动脉扩张的信号被终止，海绵体的平滑肌从扩张状态恢复到轻微收缩状态。阴茎海绵体的平滑肌从扩张状态恢复到微收缩的自然状态。

　　在这个过程中，5型磷酸二酯酶是一种与cGMP结合并转换的细胞物质，本质上是 "5型磷酸二酯酶是一种水解细胞内信号分子的物质。PDE5抑制剂抑制5型磷酸二酯酶对cGMP的水解，在海绵体中留下更多的cGMP，使海绵体进一步膨胀。这可以使海绵体更加膨胀，治疗阳痿。

　　从药理学角度来看，正是PDE5抑制剂对5型磷酸二酯酶的抑制作用负责治疗阳痿。然而，也正是这种效应导致了药物治疗目标之外的副作用。由于5型磷酸二酯酶存在于男性勃起组织中，它也不同程度地存在于血管、内脏和呼吸道平滑肌、骨骼肌、血小板和其他组织中，所以PDE5抑制剂也抑制这些组织中的5型磷酸二酯酶。"PDE5抑制剂对这些组织中的磷酸二酯酶5也有抑制作用，最终导致心血管、消化系统和精神神经方面的副作用。

　　除了5型磷酸二酯酶，PDE5抑制剂还抑制1型磷酸二酯酶、6型磷酸二酯酶和11型磷酸二酯酶。"这些水解剂分布在全身，对细胞内信号分子有不同的水解作用。如果它们在不同程度上被PDE5抑制剂所抑制，也可能产生不属于药物治疗效果的副作用。

　　由于药物治疗阳痿的一线治疗存在缺陷，二线和三线治疗有很多直观的局限性和身体副作用，所以非药物治疗对阳痿的发病机制和疾病的预后、随访等至关重要。现在让我们考虑一下已经研究并发现对改善和预防阳痿有效的非药物治疗，总结为以下五点。

　　随着经济水平的发展，无论是年轻白领还是事业有成的中年人，久坐的生活方式已经成为日常生活的重要组成部分。久坐的生活方式最明显的影响是长期缺乏运动。众所周知，久坐的生活方式与肥胖、糖尿病、高血压和高脂血症密切相关，这些都是阳痿的风险因素，因此改变这种生活方式对于预防和改善阳痿尤为重要。

　　根据哈佛大学的一项研究，每天步行30分钟可以将阳痿的风险降低41%。其他研究表明，适度的体育活动可以帮助患有肥胖症和糖尿病的中年男性减少和改善阳痿的风险。专家认为，通过运动预防和改善阳痿的生理原因包括改善血管内皮的功能，增加神经递质的释放，并对病人的心理健康产生积极影响。

　　医学界众所周知，饮食对男性健康有重大影响。研究表明，不健康的饮食会导致高血压、肥胖、脂肪肝和一系列糖脂代谢问题，并在不同程度上增加男性阳痿的可能性。根据一些国际研究，地中海饮食和食用富含类黄酮的食物已被证明有利于减少和改善男性阳痿的发生率，并减少男性发生不良心血管事件的可能性。

　　研究证明，高血压、高血糖、高胆固醇和高甘油三酯不仅会导致肥胖和腰围增加，而且还会损害全身血管，导致心血管疾病，并在不同程度上导致男性勃起组织动脉血管的代谢紊乱，直接或间接增加阳痿的风险。近年来，研究表明，异常的血压、血糖和血脂会影响男性的血管内皮功能，而血管内皮功能是维持正常勃起的关键媒介，当血管内皮功能受损时，阳痿的可能性就会大大增加。这就是许多高血压、高血糖和高脂血症患者同时患有不同程度的阳痿的生理原因。

　　因此，控制血压、血糖和血脂尤为重要。近年来，随着对阳痿的研究越来越深入，一些科学家提出，阳痿是心血管疾病的 "风向标"，即一些科学家认为，当中老年男性出现阳痿时，必须注意可能出现的血压、血糖和血脂问题。有的科学家甚至提出了 "大小动脉理论"，即海绵体动脉的直径小于心血管的直径，因此，当男性发生阳痿时，以海绵体动脉的异常为主要原因，就可以断定可能存在器质性心血管疾病。

　　从生理学的角度来看，超重并发展为肥胖症的男性通常会有腰围增加。而且研究认为，控制体重和腰围是对阳痿的良好保护。一些外国科学家通过实验研究发现，腰围为42英寸的男性比腰围为32英寸的男性患阳痿的风险高约50%。所以减肥或控制体重有助于预防阳痿或减少阳痿的可能性，这意味着保持健康的体重是预防或治疗阳痿的另一个好策略。

　　超重或肥胖也会增加男性患心血管疾病和糖尿病的风险，而心血管疾病和糖尿病在实践中已被证明是阳痿的两个高风险因素。同时，肥胖的另一种生理状况表现为脂肪过多，而脂肪过多也会扰乱男性正常的内分泌代谢，导致男性激素分泌异常，间接增加阳痿的可能性。

　　研究表明，对于患有静脉阻塞的阳痿患者来说，盆底肌肉训练是一种非侵入式的选择。在中国，一项试点研究对不同比例的阳痿患者同时进行盆底训练、生物反馈和电刺激治疗，发现定期进行盆底训练往往能改善阳痿患者的症状，这被认为是通过在生理水平上加强盆底肌肉，减少海绵体神经的血液回流来间接改善阳痿的。在英国的一项研究中，三个月的每天两次的盆底锻炼与生物反馈和生活方式改变建议相结合，特别是戒烟、减肥和限制饮酒，使阳痿的改善比单独的生活方式改善大得多。

　　然而，没有确切的研究表明，盆底肌肉训练一定能治疗阳痿。然而，定期的盆底训练可以加强盆腔区域的肌肉组织，改善男性泌尿生殖系统的血液循环，这对改善和预防男性前列腺炎等生殖系统疾病的发生有积极作用。性病的发生，特别是前列腺炎和腰骶部肌肉组织的紊乱，也在不同程度上影响着阳痿的发生，所以从生理学的角度看，盆底锻炼对预防和改善阳痿有帮助。

　　一般来说，阳痿的原因很复杂，而且阳痿的原因往往是相互关联的综合因素，因此，治疗阳痿对预防阳痿的原因至关重要。特别是对于已经患有阳痿的患者，药物和强化治疗不能消除阳痿的原因，但根据针对阳痿症状和原因的治疗方法，由休息、饮食和运动等日常生活细节组成的非药物治疗方法是对阳痿原因和预防的对症干预。此外，临床预防医学和康复医学正在研究不良的生活习惯和潜在的慢性疾病等因素，因此未来会有更多针对阳痿原因的非药物疗法--所以我们必须拭目以待。