青岛借卵试管助孕包生子套餐：良好的早餐可以帮助妇女怀孕

　　据《每日邮报》报道，以色列希伯来大学和特拉维夫大学的一项研究发现，良好的早餐可以帮助调节体内的荷尔蒙，增加女性怀孕的几率。激素水平低对女性怀孕的能力有不利影响，早餐时摄入高热量可以帮助调节胰岛素、睾丸激素和其他激素。该研究的结果发表在《临床科学杂志》上。

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　　1、长时间月经不调，小心不孕不育

　　2、据国外统计，大约6-10%的妇女患有多囊卵巢综合症，这影响了妇女的生育能力。它通常在青春期开始时发病。如果你的月经不调超过两年，你应该知道你可能患有多囊卵巢综合症，并在将来有不孕的风险。

　　3、多囊卵巢综合征有胰岛素抵抗，增加雄性激素，还可能导致月经不调、脱发、多毛症、痤疮、不孕症和糖尿病。以色列希伯来大学和特拉维夫大学的这项研究证明，多囊卵巢综合症的治疗从改变饮食和控制体重开始。降低身体质量指数有助于改善排卵，降低胰岛素和雄性激素水平，恢复正常的月经和排卵，并提高生育能力。

　　4、你想怀孕吗？吃一顿丰盛的早餐

　　研究人员对60多名妇女进行了为期12周的研究。他们把25岁和39岁、身体质量指数低于23、患有多囊卵巢综合症的妇女分成两组，把她们的热量摄入限制在每天1800卡路里，其中一组吃980卡路里的早餐，另一组转到晚餐，以比较热量摄入和时间的不同对激素和胰岛素调节的影响。研究结果显示，早餐组的妇女的血糖和胰岛素水平下降了8%，雄性激素睾丸素下降了50%，而晚餐组几乎没有变化。