上海私人助孕机构排名：流产后可以碰冷水吗？

　　半个月内避免重体力劳动和剧烈活动，避免接触冷水。流产后2周内一定要注意休息，避免吃生冷和辛辣的食物，避免饮酒，改善饮食结构，以清淡而富有营养的蛋白质食物如鱼、肉、蛋、豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜为主要食物。注意会阴部的清洁，如果阴道出血不干净，禁止洗澡，可以淋浴，一个月内禁止性生活，怀孕应该在六个月以上。在流产后的头2至3天，阴道出血量通常等于或略多于月经量，最长可达15天。如果出血持续时间较长，出血量大于平时的月经量，或伴有明显的腹痛，这表明有感染或不完全流产。