如果我经常流产，应该如何准备怀孕？

　　经常流产的妇女应如何准备怀孕？如果你遭遇了流产，你应该遵循这13个提示，为习惯性流产的怀孕做准备，这样可以提高保胎的机会~ 习惯性流产的女性应该如何保胎？你可以通过以下13个提示来提高你流产的几率。

　　对于经常流产的妇女来说，怀孕的心理准备在某种程度上被失去婴儿的恐惧所掩盖。别担心，只要你好好照顾，还是可以成功备孕的。那么，经常流产的妇女可以做些什么来准备怀孕？什么会导致习惯性流产？以下是经常流产的妇女在准备怀孕时应该知道的情况。

　　习惯性流产，也称为复发性流产，是指连续2次或更多次的自然流产。因此，在准备生孩子时应做以下准备工作。

　　[1] 流产后六个月内应采取避孕措施，以减少六个月后再次怀孕时流产的机会。

　　[2] 应进行基因检测，伴侣双方应同时检测其染色体。

　　[3]如果你有甲状腺功能减退症，你应该在怀孕前保持甲状腺功能正常，在怀孕期间服用治疗甲状腺功能减退症的药物。

　　4、确定血型，包括瑞氏血型系统。

　　[5] 男性伴侣应检查其生殖系统。患有细菌性精子症的人应在其妻子受孕前得到彻底治疗。

　　6.治疗黄体功能不全的药物使用时间应长于最后一次流产的时间（如果最后一次流产是在第三个月，治疗时间不应短于第三个月）。

　　7 计划在合适的怀孕年龄分娩，不要是高龄产妇或高龄父亲。

　　8.确保均衡饮食，并服用维生素和矿物质补充剂。

　　9.养成良好的生活习惯，有规律的作息，学会舒缓情绪，减少工作压力。

　　10.改善工作环境，避免一切对环境有害的物质。调整客厅环境，确保其通风良好。

　　11、黄体期短或分泌不足的妇女，最好在月经中期和妊娠初期服用黄体生成素制剂。

　　12、如果你有合并症，你应该首先寻求积极的治疗，最好等到病情得到控制或稳定一段时间后再考虑怀孕。

　　13 频繁流产（超过3次自然流产）的妇女应该接受彻底的检查，包括妇科超声检查、特定血液抗体测定、内分泌测定和夫妻双方血液的染色体分析。

　　如果有流产的迹象，重要的是要多休息，但不要长时间躺在床上。专家说，怀孕期间长期卧床休息是不必要的，对胎儿没有好处，反而对身体有害。一方面，卧床休息会影响消化，另一方面，长期卧床休息会减慢体内的血液循环，降低身体的抵抗力。所以多休息不等于卧床休息。

　　怀孕但有习惯性流产的妇女应更加注意维持妊娠。

　　在习惯性流产中保留胎儿是极其重要的。

　　虽说有的人在很多事情上都不太懂，但事实上，有的人在很多事情上都不太懂，有的人在很多事情上都不太懂。要特别注意阴部的清洁。建议每天晚上用干净的温水清洗外阴，以防止病菌感染。

　　2.孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷和焦虑，特别是不要大喜、大悲、大怒或大忧，否则对胎儿的生长发育非常不利。

　　3、对于有自然流产史的孕妇，在怀孕3个月内和7个月后应避免性生活，在此期间应严禁习惯性流产。

　　[4]孕妇应注意吃富含维生素和微量元素且易消化的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类和肉类。如果你的胃或肠子是冷的，你应该小心那些自然冷的食物，如果你是阴虚火旺，你应该小心那些容易上火的食物。

　　5.产前检查和怀孕期间与医生持续沟通。