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你知道母亲在分娩时胎儿在做什么吗?

更新: 2022-08-03 10:44来源: 网络浏览次数:

  当分娩疼痛慢慢变得有规律,间隔时间慢慢变短。分娩就来了。到了医院后,准妈妈会经历什么样的过程?需要做哪些努力?如何使用呼吸技巧来配合?在此,我们告诉你进入产程后会发生什么,以便你能提前做好准备。

  当最初的疼痛开始变得有规律,几乎每5-10分钟一次,或者破水或出现红晕时,准妈妈就可以去医院了。

  分娩的第一个阶段:宫颈扩张

  需要经历的时间:10-12小时/第一次分娩的母亲

  你的身体发生变化

  1. 子宫颈开始慢慢软化,子宫口慢慢打开。子宫开始自动收缩,不断增加子宫内的压力,挤压子宫口,使子宫颈口大开,这样胎儿就可以慢慢通过子宫颈,从子宫口滑出,进入产道。这个过程是缓慢的,子宫口的开口最初会有1厘米左右,然后会停止一段时间,时间长短因人而异,准妈妈要有信心,不要着急。然后,子宫口会以每次2至3厘米的速度慢慢打开,最后达到10厘米左右,这是胎儿头部可以通过的大小。

  2. 阵痛还将经历三个阶段。

  [1] 子宫口开到1~2厘米。阵痛的间隔时间为6~7分钟,每次阵痛的时间约为20秒。

  [2] 子宫口开到4~5厘米。阵痛的间隔时间为4~5分钟,每次阵痛的持续时间约为30秒。

  [3] 子宫口开到7~10厘米。阵痛的间隔时间为3~4分钟,每次阵痛的时间约为40秒。

  你的宝宝在做什么?

  不要以为宝宝在妈妈的肚子里只是被动地等待被推出来,Ta是一个小战士,在等待了近10个月后,Ta已经完全准备好了。

  处于头位的宝宝此时会向身体收紧下颌,收拢肩膀,蜷缩起来,就像一个即将跑马拉松的运动员一样。

  1. 转两圈。开始! 跑! 听到妈妈的信号,宝宝开始启程。与大多数人的想法相反,Ta并不是一味地往下挤,而是很聪明地测量自己的大头和妈妈的骨盆的大小,看自己是否能顺利通过。哦,好像不行啊! 那就先转过来吧! 宝宝最初面向侧面,当Ta的头进入骨盆时,完成了第一次转身。当Ta的头到达骨盆底部时,Ta会慢慢转身,面向妈妈的背部方向,完成第二次转身。

  医生和护士将如何帮助你?

  2. 咨询。你入院后,医生会先来给你检查,问你什么时候开始分娩,分娩的间隔时间,以及你的感觉如何。

  3. 内部检查。然后医生会对你进行妇科检查,看你的子宫口有多大,产道有多软,你的羊水是否破了等。在接下来的时间里,医生会不断进行类似的周期检查,以确定分娩是否顺利。

  4. 胎儿心脏监测。如有必要,将在准妈妈的肚子上绑上胎心监护仪,以便随时监测胎儿的情况,一旦出现问题,立即处理。

  5. 上产床。当子宫口达到约4指时,医生会安排你进入产房。

  6. 灌肠:护士会帮助准妈妈排空肠子,因为肠子里有粪便会影响分娩的过程。

  7. 可能的催产素注射。如果准妈妈的疼痛变得无力,或者子宫口停滞,医生会根据情况给她注射催产素。

  你应该如何配合?

  8. 不要盲目用力。如果你需要用力,医生会告诉你。千万不要自己盲目用力,因为当胎儿蜷缩起来准备通过骨盆口进入产道时,如果你不好好用力,会使胎儿偏离,找不到出口。你不能给宝宝设置人为的障碍!

  9. 配合你的呼吸。这个阶段应该以腹式呼吸为主。吸气,腹部扩张,呼气,腹部收缩。

  第二产程阶段:胎儿娩出期

  需要经历的时间:2-3小时/第一次分娩的母亲

  身体的变化

  子宫口完全打开后,羊膜破裂,羊水、血液和粘液流出,你会感觉到一股温暖的液体流动。而且在阵痛时你会有要排便的感觉,你会不由自主地向下用力。

  疼痛会越来越强烈,通常每隔1至2分钟一次,每次持续60至90秒。这是一个非常关键的时期,用力是否得当直接关系到宝宝是否能顺利出生。你应该积极配合医生的工作。

  你的宝宝在做什么?

  1. 第三次转身。耻骨长在骨盆的出口处,宝宝会把下巴收起来,先把后脑从耻骨里挤出来。然后下颌离开胸部,慢慢地将头向上倾斜,将整个头部送出骨盆。这种从下往上的头部转动是第三次转动。婴儿也利用这个转动过程,巧妙地通过母亲的骨盆,上口从左到右宽,下口从前到后宽。这时,从外面可以看到婴儿的头部。

  2. 第四次转身。为了更容易挤出来,婴儿在这时做第四次转身,将整个身体旋转90度,头朝向一侧。然后一个肩膀先出来,另一个肩膀后出来。然后整个身体被娩出。

  医生和护士会如何帮助你?

  3. 侧面切口。当头部露出来时,医生会根据产妇的情况,做一个侧切,以避免撕裂。通常会进行局部麻醉,在剧烈的阵痛中,准妈妈完全感觉不到侧切口的疼痛。

  你应该如何配合?

  4. 根据医生的指示进行呼吸。当从外面可以看到胎头时,准妈妈应深吸气,然后快速呼气,并向上翘起臀部,向臀部用力,不要向腹部用力。不要大喊大叫,因为这将使你无法集中精力,并会耗尽你的力量。当胎头露出来时,不要屏住呼吸,也不要憋着,要根据医生的要求短促地呼吸,以避免会阴部撕裂。当胎头完全娩出时,你可以停止用力,此时胎儿可以完全靠自己的力量出来。

  5. 保持清醒。在这个阶段,准妈妈的身体更加疲惫,很容易陷入昏迷,所以必须尽量保持清醒。

  分娩的第三阶段:胎盘娩出

  需要经历的时间:5-30分钟/首次分娩的母亲

  身体的变化

  当胎儿娩出约10分钟后,你会感到轻微的刺痛,并感到子宫的位置向上移动,这时胎盘正从子宫中剥离出来。

  你的宝宝在做什么?

  你的宝宝正在接受医生的检查,洗澡,称体重,侧头围等。所有的事情都考虑到了,医生也会给新生婴儿打分。

  医生和护士将如何帮助你?

  1. 检查胎盘。医生会帮助新妈妈在腹部施压,帮助胎盘娩出。胎盘娩出后,医生会仔细检查胎盘和胎膜是否完整,子宫内是否有残留的组织,子宫颈是否有裂伤等。

  因为如果有任何组织残留在子宫内,会导致大量出血。

  2. 缝合伤口。如果没有特殊情况,医生开始缝合新妈妈的侧切伤口,这个过程通常持续10分钟左右。

  3. 将新妈妈送入观察室。医生会给新妈妈注射子宫收缩剂,并将其送入观察室2小时后再送回病房。观察的主要目的是防止新妈妈出血或休克,并检查子宫的恢复情况。

  你应该如何配合?

  在经历了这个漫长的阶段后,大多数新妈妈都很疲惫。虽然,刚看到宝宝的感觉会让你兴奋,但你必须努力保持冷静。如果你有机会抱着你的宝宝,无论你有多累,都不要错过这难得的时间。你可能还没有奶水,但你还是可以尽早让宝宝吸吮自己的乳房。

  这对促进母乳喂养和增进母子之间的关系非常有利。

  缓解呼吸困难的技巧

  在分娩过程中,需要用力时,准妈妈不要朝自己的脸部用力,否则容易引起头晕。如果因为反复大力深呼吸而感到呼吸困难,手脚有些刺痛,不要紧张。这是因为血液中氧气的增加和二氧化碳的减少。这可以通过用手轻轻捂住嘴和吸入呼出的气体而得到缓解。

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