哺乳期常见的问题以及如何处理这些问题
处理乳头破裂的问题
每次喂奶时都要把宝宝抱紧,避免过度拉扯乳头。经常改变体位,如使用摇篮或橄榄树,以减少吸吮部位被卡住和打破皮肤的风险。让宝宝在两个乳房上交替吸吮。让您的宝宝每次至少吸吮2到5次乳房。
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1、每次喂奶前,以正确的方式将乳头移出婴儿的嘴,用拇指和食指轻轻按压两颊,以打开婴儿的嘴。把你的小手指放在宝宝的嘴里打开,小心翼翼地取出乳头,避免乳头受伤。
2、如果吸吮是痛苦的,一定要在哺乳前用非常柔软的湿布轻轻擦洗母亲的乳头;如果乳头是干净的,就不需要擦洗了。哺乳后挤出一些乳汁,涂抹在乳头上以保护乳头。哺乳时,将乳头和乳晕都带入婴儿的嘴里,这样你就可以知道婴儿是否喝够了。
3、母亲们经常担心她们的奶水不足以喂养婴儿,这可能会影响婴儿的生长和发育。以下方法可用于评估是否有足够的乳汁。
观察奶量:母亲可以通过自己乳房的变化和宝宝喂奶前后的表现来判断奶量是否足够。哺乳前,乳房有饱满的感觉,局部表皮静脉清晰可见,哺乳时感觉自己在产奶,产后乳房变得柔软。当宝宝吸吮时,你可以听到连续的吞咽声,有时吸吮时奶水会从宝宝的嘴角流出来,这说明奶水足够了。当您的宝宝开始吸吮时,他或她常常快速而有力地吸吮。3至5分钟后,它已经吸走了大部分奶水,然后吸力减弱,宝宝吃饱后自动放开乳头。
注意尿量:注意宝宝的排尿频率。如果它每天排尿超过8到10次,说明你的宝宝每天都在吸收大量的奶水。
注意体重:注意体重增加。宝宝出生10天后,每天增加18克至30克,每周增加125克。6个月内每月增加600克或更多,意味着宝宝的乳汁足以满足他的成长需要。
哺乳时,母亲可以将她的手放在乳房上,以帮助母亲。
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