株洲合法助孕价格-喂养宝宝时的18件困惑之事

　　每个人都知道维生素。虽然它们在身体中占的比例不大，但却发挥着巨大的作用，家里没有一个人，你就不知道它们的力量有多大。如何给孩子补充科学的维生素 近年来，维生素已经成为风靡一时的东西，在北美、欧洲和亚洲的一些地方爆发了一股 "维生素补充热"。据统计，美国约有一半的成年人服用任何种类的维生素补充剂，而儿童的比例甚至更高，达到70%。在中国，尤其是在SARS之后，维生素的 "身价 "也在不断攀升，除了受母亲欢迎、可以提高孩子免疫力的维生素C片之外，各种复合维生素制剂也受到追捧。

　　如何以科学的方式给孩子提供如此重要的维生素？现代医学真的能解决维生素缺乏的问题吗？儿童医院的营养专家警告家长，无论他们服用什么保健品，都必须在合理的情况下进行。有道理 "这个词意味着我们不能取代医生的假设。每个人都是不同的，需要不同类型和数量的维生素。另外，维生素只是必要的营养物质，家长不应该把它们当成 "奇迹的治疗"。它们被用来预防感冒和流感，预防SARS，以及作为不会吃水果和蔬菜的儿童的替代品。

　　虽然维生素是营养物质，但如果过量服用也会导致药物中毒。例如，众所周知的维生素A如果长期服用会引起骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲不振、肝脾肿大等症状；过多的维生素D容易导致高钙血症，还会引起厌食、恶心、呕吐、弥漫性肌肉无力、肌肉疼痛和其他身体损伤。这些症状与维生素缺乏症的症状非常相似。所以补充维生素并不像我们想象的那样简单。专家建议，在给孩子补充维生素之前，先咨询营养师，了解孩子是否需要补充维生素，如果需要，需要哪种维生素，需要多少，需要多长时间。

　　在给孩子补充维生素时，你应该遵循两个原则。这是补充维生素的第一个原则。这是补充维生素的第一条规则：母亲们首先想到的是口服多种维生素片。的确，多种维生素非常诱人，因为一个小药丸就包含了维生素家族的大部分成员。你需要的和不需要的一切都包含在这一片药片中。这个