淄博助孕多少钱-怀孕6个月每天吃多少水果

　　相信大家都会吃很多水果，水果可以为我们的身体提供很多的营养物质。女性在怀孕的时候，也需要经常吃水果，但是我们要注意的是，如果你有妊娠期糖尿病，就不要吃含糖量高的水果。那么，在怀孕6个月期间，每天应该吃多少水果？

　　在怀孕期间，吃水果对健康有好处，但千万不要把它当饭吃。在怀孕的第六个月，每天吃2-3个水果就足够了。我们应该注意的是，孕妇吃水果，最好是在饭后吃，这样可以避免影响正常饮食。

　　现在的水果种类很多，要选择应季的水果，尽量不要吃反季节的水果。而在水果的选择上，应该是多种多样的。因为每种水果的营养成分不同，孕妇可以多吃水果，补充不同的营养元素。

　　适合孕妇吃的水果有很多，如苹果，虽然这是最常见的水果，但营养价值却很高。它含有许多营养成分。孕妇还可以吃一些橙子，橙子的味道酸甜可口，有助于改善妊娠呕吐的症状。此外，还可以吃一些香蕉和樱桃，香蕉有润肠通便的作用，樱桃含有大量的铁，可以预防妇女在怀孕期间出现贫血。